MIAM….des épinards ! Les épinards sont des feuilles vertes, je ne vous apprends rien J. La chlorophylle associée aux fibres fera merveille sur la santé des intestins. Et comme tous les aliments colorés, les épinards sont de précieux antioxydants. Très riche en vitamines du groupe B, indispensables à l’équilibre nerveux et au métabolisme de tous […]
AMAP
Les recettes d’Agnès – Chia
MIAM….du chia! Je ne vais pas vous mentir, cette semaine, même s’ils sont magnifiques, les légumes du panier ne m’ont pas inspiré J ! Alors j’ai pris l’idée de vous partager la recette que ma petit fille de 7 ans adore faire avec les graines de Chia. Riche en protéines, vitamines et minéraux, Chia est le […]
Fête de l’AMAP – 29/11/2018
L’AMAP Paniers de Liens organise une soirée conviviale avec dégustation des produits de nos producteurs AMAP et groupement d’achats (plus d’une quinzaine de producteurs) Vin chaud offert, tombola (panier gourmand à gagner), Entrée libre=====> Salle des fêtes de Chessy de 18h00 à 20h00 S’en suivra un repas partagé (chacun apportant un plat salé ou sucré […]
AMAP : distribution culturelle
La distribution des paniers AMAP de ce jeudi va commencer par « il était une fois »… En effet, l’AMAP a décidé de mettre de la « culture » dans vos paniers . Lors de la distribution du jeudi 25 Octobre entre 18h30 et 19h30, Émilie, viendra nous divertir en nous contant des histoires. Bien sûr, vos jeunes enfants […]
Les recettes d’Agnès – Noix
Les paniers sont encore plein de légumes d’été. Un été qui s’alanguit à nous chauffer la peau et à illuminer les paysages rougeoyant de l’automne. Châtaignes et noix tapissent le sol. Les noix sont des fruits extrêmement riches en acide gras omégas 3, essentiels à la souplesse de nos membranes cellulaires, et à l’équilibre nerveux. […]